Qué alimentos No se pueden comer con Reflujo Gástrico
Dieta Reflujo Gastroesofágico
Qué Comidas No puedo Comer con Reflujo Gastroesofágico
Alimentos Prohibidos para el Reflujo Gástrico
Lista de Alimentos Prohibidos o limitados para personas con enfermedad de Reflujo Gástrico
(consumir de forma esporádica o en pequeñas cantidades)
Leche y lácteos: leche condensada, quesos fuertes (grasos, muy maduros o fermentados), postres lácteos con nata.
Carnes grasas, fibrosas como el conejo, carne cocida dos veces o muy condimentada, embutidos grasos y vísceras, huevos duros, pescados en escabeche o en salazón (bacalao, arenques...).
Cereales: pan fresco recién horneado tipo baguette (fermenta en el estómago y crea molestias), cereales chocolateados, galletas rellenas, chocolateadas o bañadas con soluciones azucaradas, etc.
Frutas: fruta no madura y cruda, frutas ácidas, fruta en almíbar, frutas desecadas y confitadas.
Bebidas: café, descafeinado y té fuertes, bebidas con extractos de café o de guaraná, bebidas con chocolate, bebidas con gas y todas las bebidas alcohólicas (irritan la mucosa gástrica y aumentan la acidez).
Grasas: nata, manteca, tocino y sebos.
Otros productos: fritos grasos, pastelería y repostería, chocolate y salsas picantes.
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