domingo, 24 de abril de 2011

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Casi todas las personas han sufrido alguna vez en su vida de episodios de malos olores de pies.
Esto se debe a la sudoración excesiva de los pies o algo peor como un hongo o alguna de las tantas clases de hongos que habitan  en los pies humanos.

Para el mal olor de pies que no mejora con la higiene regular, aquí hay algunos remedios naturales que te van a servir si realmente los pones en práctica después de que leas esta información.

1:  Trata de utilizar medias o calcetines hechos de lana. Los Calcetines de lana evitan mejor la humedad que otros tejidos y hacen sentir tus pies frescos y secos.

2: Cámbiate los calcetines a menudo. No uses las mismas medias por mucho tiempo.

3: Inserta cedro en tus zapatos. A veces olor a pies es causado por los inadecuados zapatos. El uso de plantillas de cedro puede refrescar tus zapatos. El cedro hace de ambientador, tanto en forma de ramitas o como virutas.

4: Cambia tus zapatos con más frecuencia. Si el culpable de tu mal olor de pies es usar el mismo par de zapatillas de deporte todos los días, consigue un par de repuesto e intercámbialos con ellos. Eso puede reducir la absorción de olores y que los zapatos transfieran luego ese olor a tus pies.

5: Toma un suplemento de zinc, asegurarte que no tomas más de 13 a 15 miligramos de zinc al día. El zinc puede hacer la piel más resistente a las bacterias que causan el mal olor.

6: Lava tus pies con jabón y agua cada día. Para obtener más eficacia, prueba a remojar los pies en 1 / 3 de taza de vinagre de sidra y agua dos veces a la semana.

7: Espolvorea bicarbonato de sodio en tus calcetines o medias para absorber la humedad.


8: Este último consejo es el mejor y más efectivo de todos, Si tienes la posibilidad de poder utilizar zapatos abiertos o zapatillas, sandalias u otro, trata de hacerlo con más frecuencia, ya que el zapato cerrado contribuye a la proliferación del hongo de los pies, si haces esto es un tiempo muy corto empezarás a notar que tus pies ya no presentan el olor que tenían antes cuando usabas zapatos cerrados, además es mejor para la circulación sanguínea en las personas con várices.

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